乘浪而行：在人体冲浪中体悟 Yongey Mingyur Rinpoche 的觉知禅修

作者在 Crystal Cove State Park 进行 bodysurfing 时，借助 Yongey Mingyur Rinpoche 的禅修理念，克服了对巨浪的恐惧与面对残疾弟弟的情感困扰。